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芡实和白芸豆哪个补脾胃效果好一点

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解决时间 2021-03-02 09:08
芡实和白芸豆哪个补脾胃效果好一点
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山药和陈皮白术最好,陈李济补脾益肠丸很有效, 还有,最好食疗辅助下,山药,土豆,胡萝卜,红枣,生姜对你都好处。尽量避免吃生冷食物,别吃香蕉,豆腐,芹菜,香菜,这些大多为寒性伤脾胃食物,对了,最好也少喝牛奶,绿豆汤。
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