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最近我吃饭每顿都想吃肉,没肉就觉得不舒服,怎么办

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-18 19:38
谢谢了
最佳答案
如果真的控制不了的话那就买些素食肉吃吧!多吃也不会长脂肪,而且还很香呢!超市里就会有买的一般都是清真的!
全部回答
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪 。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪 ......

想吃什么就是说明身体需要什么不要控制适度摄取

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