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口腔容易上火,有什么好办法没?平时吃滴都应该注意什么?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-15 01:16
希望给点详细的,实用滴。
最佳答案
少吃西瓜
全部回答
辛辣少吃 清淡的好 注意休息好 晚上早点睡
少吃造热的东西,平时吃饭就得注意我们吃的炒菜在一定程度上也是热的,平时多食煮青菜,如果不行,那只有吃凉药了,下火的。
多吃胡萝卜
吃猕猴桃
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