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打篮球弄得膝盖疼,怎么按摩管用

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-25 18:11
是膝盖下面和小腿接的地方有个空,里面有筋,那里痛
最佳答案
建议你就弄个热敷袋给膝关节进行热敷,再按摩一下整个腿部的肌肉,缓解一下疼痛的压力。
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截肢(胡说八道来领分的)

这种症状应该是叫做“骨组织无菌性炎症” 我也有 通常都是老伤留下来的病根 但是LZ看样子是新伤 不用太担心 但是有点要注意 那就是疼的厉害的时候千万别去打球 这样会加重伤势 还有就是 以后打球一定要带护膝 要买好点的 这样对膝盖能够起到很好的保护作用!
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