每天练多长时间的瑜伽才能起到纤体的作用啊？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-29 06:45
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-28 15:31
每天练多长时间的瑜伽才能起到纤体的作用啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-04-28 16:22
每天练一个小时是标准时间的，当然，看个人情况而调整。但瑜珈是需要坚持的，我每天就是练一个小时，长时间坚持下来还是蛮有效果的，
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