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维生素D3哪里能买到?

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解决时间 2021-05-04 19:25
维生素D3哪里能买到?
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药店看看吧。。现在一般没有单纯的维生素D3卖,一般都是卖的维生素D,而且很多都是复合制剂.吃维生素D3的主要目的是帮助人体对钙的吸收.所以直接吃点小施尔康之类的药就可以了,不单可以补充钙还可以补充微量元素.另外平常要多吃点含钙的食物,还需要适当的晒太阳.
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不必购买,多在户外晒太阳,日光中的紫外线可使皮肤内的维生素D转化为维生素D3。
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