老人的话需要补钙的吗？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-27 13:46
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-26 22:32
老人的话需要补钙的吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-10-26 23:32
老人其实也要补钙的,因为年纪大了以后有可能是会骨质疏松的,所以有的时候还是要补一下钙才是会更健康的。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-10-27 01:54
最好还是食补安全放心一些的,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类这些蛋白质含量高的食物的,均衡饮食,荤素搭配来补充一下的的。
- 2楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-27 01:43
般情况下老年人普遍缺钙,引起骨质疏松。骨质变脆,最好的补钙办法是食疗。 可以多吃大骨头汤,动物内脏等。配合口服接骨的中成药。
- 3楼网友：大漠
- 2021-10-27 00:52
亲你好,中老年人事需要补钙的。一般在40岁以后,钙吸收率逐年下降,易导致骨质疏松、心血管疾病、高血压等多种疾病。平时多吃海产品,虾皮骨头汤紫菜等等,配合钙片钙尔奇。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯