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三月幼儿该如何补钙

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解决时间 2021-05-05 21:56
宝宝三月缺钙、锌,吃母乳该如何补?
最佳答案

母亲需要进行补钙


母体可以吃些钙片,多吃些含钙的食品,炖些骨头汤喝喝

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要多吃鱼

早上吃葡萄酸锌钙,下午吃鱼肝油就可以了。鱼肝油要隔天吃噢
吃母乳的小孩不钙可以从两个方面补,一是直接给小孩补,二是母亲补钙,母乳中钙含量才丰富。不过补钙要科学,选了好钙源补钙才易补,选不好钙作用不大甚至会起反作用。选钙应该注意以下几个方面:1、易溶于水或酸性物质中几乎没有沉淀,容易在胃酸中溶解充分吸收;2、钙溶解后显酸性,与胃液相同不伤胃;3、钙源以碳酸钙和磷酸钙为主,这是国家卫生部推荐的钙源,钙含量高;4、助溶剂不用维生素D,维生素D人体自身可以合成,过多对人体有害,而牛奶中提取酪蛋白磷酸肽(简称CPP)可以使钙的吸收率提高80%;5、钙磷比例跟人类母乳一致为佳即钙磷比例1:2最好。市面上很多钙不是溶解度不好,就是显碱性伤胃或吸收率不高等因素,对补钙效果不是太理想。无限极钙片符合这些条件,是理想的钙补充剂,适合婴幼儿和中老年人补钙。
吃钙加锌口服液吧,但是要补充鱼肝油哦,不然光补钙孩子孩子吸收的也不多。
母亲补钙和锌,通过母乳再给宝宝补
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