跳绳是有氧运动吗？跳绳是有氧运动吗？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-21 03:42
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-10-20 23:13
跳绳是有氧运动吗？跳绳是有氧运动吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-10-20 23:46
你好，心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长，跳绳是有氧运动。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-10-21 00:00
你好，跳绳是有氧运动，
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