怎样预防牙齿出现裂缝。

最近牙痛，到牙科看了，说是牙齿有裂缝，时间长了导致牙根发炎，做根管手术很麻烦；请问怎样预防牙齿出现裂缝。

有裂纹的牙，医学上称为“隐裂牙”，它是牙齿表面非生理性的细小裂缝，通常不易被患者发现，但可以引起上面一些牙痛的症状。
在日常生活中，有些人在吃饭时，碰到甜酸，冷的食物，牙齿会感到疼痛，以至不敢咬，过一会儿，疼痛又会慢慢消失。所以人们对此牙病并不重视，常因工作书忙或其它原因耽误了去医院就诊，直到有一天，吃硬物时牙齿突然裂开，不能修补，只能拔除了，十分可惜。
牙隐裂在医学上究其病因可分为三类：牙齿结构本身的薄弱部分，在咀嚼硬物时会突然裂开；牙尖越高，越容易发生隐裂；牙齿磨损以后出现了高陡的斜坡时也易出现。
由于牙齿有裂纹，患者常会感到牙齿酸痛。但是不同深度的裂纹引起疼痛程度也不同。一般来说，浅的裂缝不会引起牙痛。较深的缝，在咀嚼食物，遇到冷热酸的刺激引起剧烈的疼痛。如果已经很深了甚至在呼吸时也感到牙齿酸痛，不小心的话还会因为咬到硬物引起牙齿折断。
当我们的牙没有龋坏都感到疼痛时就要怀疑隐裂牙的存在了。这时我们可以做一些简单的自我检查，如在可疑部位涂上碘酊染色，用酒精擦拭以后观察到染色的裂纹，就可初步诊断。或用可疑的牙齿咬牙签，出现短暂的撕裂样疼痛，表现牙已有隐裂。出现上述症状时，应及时去医院就诊，请专业口腔科医生检查诊断，进行适当治疗。

不吃酸甜，冷的食物.