三个月来一次月经，怎样计算安全期？

三个月来一次月经，怎样计算安全期？

建议：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

月经规律且周期持续在28-30天左右的女性排卵日多发生于下次月经前第14天，排卵日前后4-5天较易受孕称为排卵期，其余时间为安全期。不管什么时候同房都应做好避孕措施，因为任何一种避孕方法都不是百分百成功，尤其是安全期避孕法失败高达20%。