为什么我后来突破后上篮不准了？每次好不容易突破进去却进不去球，可惜呀！困扰呀！
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-19 00:36
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-07-18 02:57
为什么我后来突破后上篮不准了？每次好不容易突破进去却进不去球，可惜呀！困扰呀！
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-07-18 04:08
手腕，手臂力量用的不当，手腕和手臂用力柔和些，多用手指的力拨球，这样上篮效率要高~~~
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-07-18 09:10
再加油！！！你以低昂可以的
- 2楼网友：往事隔山水
- 2021-07-18 07:41
腰腹力量在突破中起到重要的作用，如果腰不行，突到最后一步时一软，就没了
建议可练仰卧起坐或收腹跳
- 3楼网友：煞尾
- 2021-07-18 07:12
力量上还有欠缺,或者你太过专注于突破时的速度,导致后面上篮不进.平时多在篮下找找感觉.
- 4楼网友：等灯
- 2021-07-18 06:26
投篮时注意动作的协调性，把握好力度，要有意识的控制，不是丢出去就完事了。多多练习上篮，会有所收获的。
- 5楼网友：千夜
- 2021-07-18 04:59
打球讲手感，但不能一味的靠手感，在你上篮时要注意看篮筐的位置，这样才准。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯