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枸杞菊花红枣茶晚上能喝吗

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-16 00:39
枸杞菊花红枣茶晚上能喝吗
最佳答案
中医认为:在晚上1-3点,是肝经最旺盛的时候。
如果晚上吃点养肝的食物,对肝的养护效果最好。
枸杞是养肝的,菊花是降肝火的,红枣是补肝血的,非常适合晚上喝,但要注意不要喝太多导致夜尿多,从而影响睡眠就不好了!
全部回答
枸杞,红枣,菊花能一起泡茶喝,能养阴补血,益精明目,明目清肝。
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