我很怕上台讲话或者演讲,很容易紧张,有时候也很容易脸红,怕人笑话,怎样可以克服这样的心理?
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-04 21:19
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-03-03 20:48
我很怕上台讲话或者演讲,很容易紧张,有时候也很容易脸红,怕人笑话,怎样可以克服这样的心理?
最佳答案
- 五星知识达人网友:慢性怪人
- 2021-03-03 21:17
很多人都这样的经历,谁不会是第一次都会表现自如,都会有紧张的时候,自己在家,或者在没人的地方多练习,多试着在家人面前,或者好同学,朋友面前,小聚会时,可以试着站出来讲一段话,多练习,加强生活中外延知识,这样多站在人多面前,试着讲话,这都段练出来的.没事,我之前就是这样,因之前我没做过主管,也是不敢在开会时讲,甚至声音会发抖,刚开会真不刚去开会,但没办法,因为每周一都要开会,都要讲,后来习惯了,就不会这样,
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- 1楼网友:青尢
- 2021-03-04 01:32
想象自己就是老师。你会笑话老师吗?这么想就好了
- 2楼网友:一把行者刀
- 2021-03-04 00:46
这很正常啊,我以前也这样的,就不要怕丢脸。你怕你出错,你怕自己被嘲笑。你给自己设计了一个形象,在别人的眼里你是很优秀,或者说是不好会出错的。但这样的心理之下,你越来越害怕自己失败,所以会很紧张。个人见解而已,希望对你有所帮助。
- 3楼网友:傲气稳了全场
- 2021-03-04 00:28
多练习,多上台,不用怕,习惯就觉得好很多了
- 4楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-03-03 23:34
多练,练得成为习惯就好了
- 5楼网友:何以畏孤独
- 2021-03-03 22:35
多来几次。就没问题了。以前我班老师让我去另外一个班里叫下他们老师。我老不敢去。我班老师就非要我去。第一次去特害怕。紧张去多了 进他班就跟串门似的了。需要锻炼。
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