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请问戒烟的最好办法是什么

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-19 15:51
请问戒烟的最好办法是什么
最佳答案
对自己要有信心!还有自己的忍耐力!每次烟瘾来勒!就不要想抽烟!去吃点东西去!
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不知道楼主的烟量大不大,我没戒烟前是1天2包烟,我是去年用瑞美戒烟贴戒掉的烟,就用了2盒,一个多星期吧!

我的经验,抽一根烟烧掉一元钱,直到你心疼了烟自然记了,我烧了不到50就受不了了

嚼口香糖

绝对的经验之谈!

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