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我脾气大容易发火就是克制不住现在老是半边头痛欲裂!有什么都憋着!感觉自己很孤独!!

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解决时间 2021-02-05 12:39
我脾气大容易发火就是克制不住现在老是半边头痛欲裂!有什么都憋着!感觉自己很孤独!!
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脾气大容易发火,带给别人的都是负能量,长久下去很容易造成人际关系紧张,因为谁也不愿意跟爱发火的人做朋友,人们需要的是一个和谐的环境,需要充满正能量的朋友。
一个是感情冲动容易发火的人,一是不会控制情绪,这是精神的因缉功光嘉叱黄癸萎含联素;二是肝火太旺,这是病理的因素。
所以首先要学会控制情绪,遇到不顺心的事,一定要学会控制、忍耐,无论什么事情控制住一时,就什么都过去了。当你想发火的时候,你应该尝试着忍耐一会儿,过后你就会体会到忍耐带来的心情愉快。第二,你容易发火跟肝火旺也有关系,肝火旺、肝气郁结,就很容易控制不住的发火,气滞血瘀又可能造成头痛,建议你服用“加味逍遥丸”疏肝健脾,解郁清热,泻肝火。一个月一个疗程。
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