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床垫得软睡得腰疼,为什么硬床睡不腰疼?

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解决时间 2021-01-02 23:58
床垫得软睡得腰疼,为什么硬床睡不腰疼?
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椎间盘突出症状,软的床垫脊柱弯曲,椎间盘压迫突出,挤压神经,导致酸痛。睡硬的,脊柱受到的压力不大,所以不疼。建议睡硬的。平时保养腰,弯腰受力的活少干,坐的时间别太长。避免进一步腰椎间盘突出带来的损伤。
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