湿热吃什么东西好？

湿热吃什么东西好？

你好，你这可能是湿热，湿为阴邪当温化， 热为阳邪，当清化，所以湿热当寒温并用，可以用半夏泻心汤辛开苦降来治疗。

所谓的湿热，也是虚阳所致。真阳虚弱，饮食以温补为主故不宜吃生，冷的食物，而要吃易消化，温性的食物故，象西瓜，梨子，萝卜等寒性的不宜多吃象鸡肉，鱼肉，牛肉都可以多吃，猪肉少吃，或不吃象大枣，红糖，山药可以经常吃，天天吃，直到便不溏为止起床空腹饮水，而且如果饮用的水温很低，伤人体阳气，阳气虚，人没有力气，肯定适得其反，如果吃姜，或喝姜红茶，或吃温热的早餐，补人体的阳气，阳气足，自然会给排便助力。