枸杞，红枣，黄芪泡水喝有什么好处

枸杞，红枣，黄芪泡水喝有什么好处

枸杞：滋阴养肾，清肝明目。有很好的滋补和治疗作用枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。

红枣：补血，健胃。红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。

黄芪：黄芪是名贵中药材，它是一味常用的中药。常服黄芪可以避免经常性的感冒。因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。

温馨提示：
红枣、黄芪皆有补中益气之效，泡成茶饮可以补充元气，让人活力百倍！
枸杞：感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红枣：由于外感风热而引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。
黄芪：黄芪托毒发疮，上火的时候不要喝。