一个人一天最少要睡多长时间的觉？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-04 07:09
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-05-04 00:41
一个人一天最少要睡多长时间的觉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-05-04 01:34
7小时
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-05-04 04:30
成年人8小时足够的。关键是睡眠质量
- 2楼网友：等灯
- 2021-05-04 03:47
一般来说，0～14岁睡眠时间为10小时或更多
15～50岁睡眠时间为7～8小时
50～80为9～10小时
80以上应更多，接近婴儿时期。
- 3楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-04 03:32
幼儿是十四个小时到十个小时，儿童是十个小时到九个小时，青年是七到八个小时，老年是六个到七个小时。更多健康时间根据实际情况推算
- 4楼网友：低音帝王
- 2021-05-04 01:54
8-10小时
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