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是多吃点饭好些,还是多吃点菜比价好?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-09 04:06
哪个对健康有利?
最佳答案
很难说得清,这与几个因素有,年龄与性别,职业,饭菜的种类和烹饪方法.这就是需要营养师的原因.简单来说重体力劳动者多吃饭,轻体力劳动者随便
全部回答
你好! 菜 菜维生素含量更高些 光吃菜的人很健康 但是光吃饭的人(米饭馒头稀饭)的人比较缺乏营养 如果对你有帮助,望采纳。
要合理均衡营养的进食吧
均衡搭配嘛
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