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左脚脚踝内侧肿痛是伤到什么地方了?怎么样恢复?

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解决时间 2021-04-24 23:56
左脚脚踝内侧肿痛是伤到什么地方了?怎么样恢复?
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《软组织挫伤》取半斤新鲜韭菜切碎捣烂敷患处,用纱布固定,一周见效。
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以苏打水代替可口可乐,每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次,每次45分钟的5公里散步,则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些,仍保持上述的散步,则可在7个星期内减少10磅体重。 ...
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