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为什么放假的最后一天 也就是快到上学的时候 常常有种不安全感 很紧张 这是为什么啊?

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解决时间 2021-04-10 08:23
为什么放假的最后一天 也就是快到上学的时候 常常有种不安全感 很紧张 这是为什么啊? 学前综合症?
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我也是这样,去学校的时候,晕车晕船,回学校的时候就顺顺利利,可是我很快就要毕业了,再也不会有这种情况了。没什么大不了。是因为学业太紧张的缘故,你把作业、要用的东西都准备好,第一天要上的课安排或者预习一下,告诉自己很全面,放轻松就好了,别跟自己说别紧张,这些带负面性的词语,要说要快乐、要开心呢、放轻松、一切都很顺利,会管用很多。
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假后综合症 心理问题,别把学习想得那么痛苦就行,放松心态
你好! 这跟上班假后综合症一样,放松了一个假期马上想到又要投入到紧张的学习中感觉很紧张,这是很正常的,要放松,把心态调整好,就把学习当做玩一样就可以了! 我的回答你还满意吗~~
假期综合症而已 , 要放松心情 ,微笑面对哦 !加油 。 其实我也是一样的 啦
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