老公外遇后原谅他了心里却始终难以释怀怎么办

我的思绪像是参合在一起的水与火.知道我原谅了他就要信任他,也不能总是追究过去.但又会立刻问,他真的悔改了吗?为什么之前那么多次都没改过来,这次就改了呢?--他这人真是不配跟我生活在一起.--不,他那样只是因为严重的"初恋情节",可能这正说明他重感情.--这个说法是真的吗?真相会不会是他确实很花心?!--我不知道答案那就应该像书上说的做好自己就行了.书上还说,只要是男人都会犯这错误,我们女人应该要像无条件原谅社会的残酷一样原谅他们.如果我在这事上也能战胜自己,在以后的人生道路上是不是留下了很好的伏笔?--……有时候能说服自己，有时候会在思绪中越陷越深直到又泪流流面发泄出。最近又让我知道了那女人之前的更多下贱作为,以前没有想跟她有交集,现在就非常想把她找出来痛斥一顿!想对她说什么话,做什么事在脑子里一个劲地重复设想......--这一切乱麻都会在老公出现在我面前后立即消失，只要在一起我就很好，而一看不到他或是看到碰到任何跟那事跟那女人有关的字眼,事物,就会......我不让他知道这些，同时也很享受平静的生活，除了我的心里，不愿其它受到冲击。如果想问我到底要怎样?我知道.我想要他每天都向我确认,他知道错了,他已经改了,请我放心.--这确实可笑.--看到的人拜托请告诉我,还有什么话语更能安慰我?--明白道理却弄得像一点不明事理,这样的我.

看到你写的话 真的能感受到你心里很纠结 婚姻本来就是容不得任何背叛和谎言的 但是上帝偏偏安排这样的事情来考验婚姻的稳固程度 虽然我现在还没经历过这样的事情 但是我能够理解你心里的感受 换作是我也会反复的猜忌的 这样的事情发生了就没有办法当作没发生过 别太勉强自己不去想 不到一定的时间 你是不会淡忘这些事情的 如果 过了很长时间 你还是这样烦恼 这样在意 就结束这段感情吧 我知道结束一段感情不容易 但是总好过一辈子心里折磨 希望你早日走出阴影 就像从来没有受过伤一样

唉，。。。看了你写的，只有一声叹息，说实话，你为什么要原谅他？像你说的，真的原谅了吗？没有，你根本没有放下，也没有原谅他，你只是在妥协，在逃避，因为你爱他，你无法接受失去他，所以你只能告诉自己，告诉他，你原谅了，但是，其实，你没有。。。 你说，书上说，男人都会犯错，女人要无条件原谅？凭什么？这又不是万恶的旧社会，男人凭什么三妻四妾？ 你因为有这个观点，所以你已经把自己的地位降低了，让自己处于一个非常卑微的处境，任由你老公为所欲为，因为他知道，他有权利犯错，有权利得到你的原谅和无限的爱。 你想想，这对你公平吗？？ 看得出，你很爱他，你离不开他，可是，我告诉你，这个世界上，没有谁离了谁活不下去的，看你怎么选择你要走的路。 两个选择：一是，离开他，开始很痛苦很痛苦，好像坚持不下去，也会很反复想要放弃，但是你一旦坚持了，你会走出这个痛苦，可能遇见更好的人，遇见很美好的生活，谁知道以后的事情呢？有希望有憧憬，对吧？ 二是，继续和他在一起走下去，永远永远，维持着表面的平静，继续着内心的痛苦挣扎，继续着对他的猜忌，继续着告诉自己要原谅他一次又一次的犯错。。。直到永远。。。说实在的，你能坚持吗？ 很想帮助你走出来，说真的，女人不该这么苦的，生活应该是美好的，相信自己，别再痛苦下去~~~

后悔和忏悔看起来非常的相似，却有着本质上的区别，一个人在一生会有很多次后悔，后悔自己很多的命运选择和错误，可是他会一直在后悔和错误中度过，一次次后悔，而又一次次继续犯错，但是忏悔却不一样，忏悔是附加于后悔之上，在看到自己错误，真正意识到错误后，并且有意识的提醒自己下次不再重复和继续，所以忏悔可以让人避免错误，得到更多错误带来的智慧，而后悔却只能促使错误继续和叠加 对于你的原谅也是一样，其实你的原谅和没有原谅没有什么本质上的区别，唯一的区别是因为你口头上的原谅，但是却不是从内心寻找你们问题的根源存在，解决和避免下一次的错误 你爱人的归来你也并没有做什么，完全是因为他自己意识到自己的错误和家的重量，没有陷入更深，但是如果他坚决性离婚，你也一样没有任何办法，你的原谅也就不存在任何价值可言，所以他回来了，你只是依然和他生活而已

我曾经在电脑中发现一张老公以前女朋友的照片就已经痛苦的万分，哭得很伤心，何况是你呢，我能理解到你心痛。 你原谅了他，但你却在折磨你自己，因为你心里有了一颗刺，一颗到现在都没有拔掉的刺，所以每当你想起时你很痛。 我不会说大道理，但我只想告诉你，如果你这颗刺拔不掉，你一直都会痛下去 ，你愿意这样生活吗? 离开你爱的人你会很痛，但他失去你他会更痛 我并不是让你和他分手，只是不想看到你自己折磨你自己。 女人不需要太聪明 但一定要清醒，明白吗？

离婚。如果离婚以后后悔了，再复婚，这样你就知道自己到底该如何选择生活的方向了。失去的时候，才知道珍惜。对你们俩个人来说都是一样的。

亲爱的，本来不应该打击你。可是我建议你应该找律师了 类似的经历。不过我老公和那个女人比这狠多了。那个女人原来还是和他一个单位的。并且这个女人还有老公有孩子，自己比我老公还大5岁。唉，怎么说呢 女人要是骚起来，没辙 你会相信他们没什么吗？现在不是人变坏，而是世风日下。成年男女会只图个言语上的开心吗？别天真了。 不过如果你觉得没有那么严重，并且愿意原谅他。那就继续好好过 如果不行，就找个律师吧。 我当初为了刚出世的孩子，一忍再忍，结果换来他们两个无所顾忌的偷情。要真为了孩子好，就离这种禽兽远一点