怎么恢复以前学的东西

以前学的文字什么的现在见着认识他叫什么，但是让我写就写不出来了，请问怎么才能恢复记忆力呢？

多写就好了。习惯了电脑输入，确实让人提笔忘字，很搞笑，也很窝心。