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降低胆固醇的蔬菜有哪些?可以做什么样的锻炼对身体好?

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解决时间 2021-10-11 05:14
降低胆固醇的蔬菜有哪些?可以做什么样的锻炼对身体好?
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建议进行饮食控制,少吃动物性脂肪,多吃一些富含纤维素的食物,注意适当的增加一些运动
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