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左膀子疼,怎么办?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-25 05:15
本人 初二 膀子疼又一段时间了,可是平常不留意 不容易发现, 左膀一但有劲 就感觉骨头里疼 想知道为什么? 要去医院看吗?
最佳答案

很简单方法1.吊单杠让身体放松在坚持不住的时候下来转动下有问题的臂膀.


方法2.站立展开双臂尽量展开, 尽量坚持15分钟左右在实在不能坚持的时候记得慢慢放下(一定要慢 慢放下)在适当的活动就会轻松很多

全部回答
找个大锥敲两下
揉揉

肩肘炎的一个症状!不过还是去医院去检查下,现在的医学科技那么发达,相信你没事的!

恩,去看看吧
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