肠胃不好的人有什么不能吃

吃饭时熬点小米粥吧，不过要用点时间，用小火把粥熬的有粘稠感，小米是可以养胃的，还有羊肉也不错，也可以养胃，建议不要吃太多酸，辣，冷的东西。茶叶茶也要适当、适时喝。

我给你推百花散，草药，无副作用，康复后不复发，成份：天台山悬崖峭壁上采集的灵兰（亦称铁皮枫斛）、乌药（亦称长生不老药）、猴头菇、麝香等奇花异珍配制而成。《百花散》对各种肠胃、食管食道疾病有神奇效果，旧社会在缺医少药的浙江天台县深山中有“起死还魂散”之美称。《百花散》对胃绞痛、胃炎、胃胀、胃酸、胃疼、肠炎、胃溃疡、胃痛、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃粘膜糜烂、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、反流性食管炎、胃下垂、胃癌、食道癌、食管炎、肠化生有着现代药物无可比拟的神奇效果。

有刺激性的食物如辣椒,

调味品过重的东西如火锅

酸性过浓的

还有就是过热的和冰冷的