天天早上吃苹果对胃对身体有伤害吗?
答案:7 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-19 22:49
- 提问者网友:ミ烙印ゝ
- 2021-07-19 15:29
天天早上吃苹果对胃对身体有伤害吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:低音帝王
- 2021-07-19 15:34
苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完没的多久就会有便意,饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量 30%,对身体很有好处。
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法” 治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。
但知道:苹果含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显著,其果胶能避免食物在肠内腐化,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石
参考资料:百度知道.
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法” 治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。
但知道:苹果含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显著,其果胶能避免食物在肠内腐化,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石
参考资料:百度知道.
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- 1楼网友:酒者煙囻
- 2021-07-19 21:24
天天吃苹果对身体并没有害.只是不能吃太多.
- 2楼网友:梦中风几里
- 2021-07-19 20:17
没有,天天吃苹果会美容养言
- 3楼网友:归鹤鸣
- 2021-07-19 19:45
对胃口没影响,苹果营养很高,适合减肥
- 4楼网友:独行浪子会拥风
- 2021-07-19 18:15
空腹吃伤胃!最好饭后两小时吃!
- 5楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-07-19 18:09
果酸刺激胃黏膜。
- 6楼网友:洒脱疯子
- 2021-07-19 17:08
大清早的吃苹果对身体有害
因为我们的胃早上醒来一般都很迟
然后呢苹果又是属于酸性的
对于胃来说不好
所以呢最好是
不要在早上吃苹果来达到减肥等等的目的
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