吸了很多二手烟怎么办,二手烟吸多了怎么办？求大神帮助

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被动吸烟更容易患肺癌, 年轻女性发病率上升。 近年来，肺癌逐渐呈现出低龄化和女性化的趋势。据市肺科医院肿瘤科主任周彩存博士介绍，在今年一年中，医院肺癌临床发现率达到3000多例次。其中，女性患者比以前有所增长。而且，在30岁到40岁之间的患者增幅更加明显。 究其原因，抽烟和被动吸烟是导致肺癌低龄化和女性化的一个主要原因。有资料显示，80%的肺癌都和抽烟有关。而被动吸烟和肺癌，尤其是和女性肺癌患者有密切关系。由于女性肺癌患者的腺癌比例较高，死亡率达到80%至90%。 1996年全国吸烟情况调查显示：女性的被动吸烟率(57.0%)高于男性(45.5%)。在我国受被动吸烟之害的有6亿人，其中的4亿人每天接触被动吸烟的生活或工作环境，尤以青少年和职业妇女为主。 此外，大气污染是不可忽视的原因。如汽车、助动车尾气排放、工厂的粉尘飞扬、家居通风不好、家庭的油烟污染和室内装饰材料等，都是肺癌的诱因。 冬季查出率高 眼下时值初冬季节，是呼吸道疾病的高发期。周主任告诉记者，虽然肺癌在发病时间上没有什么明显的季节性，但在秋冬两季，许多患者由于其他呼吸道疾病的发作，而到医院进行肺部检查，拍胸片或者做好胸透后，才发现竟然患上肺癌。因此，在秋冬季节肺癌的检出率相应增加。 此外，临床上不难发现许多患者，尤其是“老慢支、肺气肿”患者，出现了咳嗽、咯血等症状时，常常自认为是“老毛病”，而忽略了进一步的检查。而等到发现时，大多都已经到晚期，而错过了最佳治疗时间。因此，专家建议，这些病人当呼吸道症状表现与以往症状发生改变时，应及时到医院检查。 最好每年检查一次 肺癌平时没有明显症状，因此容易被人忽视。周主任表示，在新发肺癌患者中有三分之二的患者已经到癌症晚期，或者由于癌细胞扩散、转移、其他肺部疾病、心脏或者血管等综合原因，而无法进行手术切除。针对病人，该医院进行多学科综合治疗讨论，为每一位病人制定最佳治疗方案。 专家建议，肺癌应该以预防为主，年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状，如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现、早期治疗。 通过改变生活习惯来保护身体也很重要。如多吃具有防癌抗癌作用的食物；吸烟者尤其应该多食用含胡箩卜素的食物，如胡箩卜、香菜、芥菜、南瓜、卷心菜、杏和枇杷等。