易感冒是什么原因

3个周感冒了2次，中间间歇了4-5天。第一次还输液了，无论什么季节都特别容易感冒，总是嗜睡、同时咳嗽、拉肚子。 我最近 过敏挺严重……

“百病生于气”,气虚体质者对外界环境适应能力较差，身体抵抗疾病能力弱于健康者，具体表现：头发不太有光泽，面色发黄或苍白，目光少神，唇色不是很红，舌淡红，脉象虚缓，平时不爱说话，语声较低，精神不振，身体易疲劳、出汗，呼吸短促，且性格内向，情绪不够稳定，比较胆小。 气虚体质者容易感冒，还易患内脏下垂，如胃下垂等，病后不容易康复。气虚体质者更容易得鼻咽癌的说法由来已久，虽然在临床上没有做特别统计，但气虚造成痰阻，痰热淤毒在鼻腔，堵塞经络，日久极可能形成癌变。 气虚体质者所占人群比例约为12.71%，多因久病、多病或年老体弱、饮食失调、劳累过度。 现代医学将气虚体质归于亚健康范畴。亿爱女人网专家建议，气虚体质者要避免劳累，适当休息，有病早治，平常可服玉屏风散(黄芪、白术、防风)调养，以防感冒;还可选用具有补气作用的中药，如人参、西洋参、党参、黄芪等单味小剂量长期服用。另外，饮用中药四君子(人参、白术、茯苓、炙甘草)汤，也能收到很好效果。 中医专家指出，气虚体质者可选用由冬虫夏草、人参、山药、黄芪等11味中药熬制的膏方，按照中医辨证施治原则，进行整体补益、调养，使机体逐渐由亚健康状态转化为健康状态。 除了中药调理外，气虚体质者的饮食要兼顾五脏之虚的“益气”原则，日常生活中，宜多食能益气健脾、性平味甘的食物，如鸡肉、牛肉、鳝鱼、鳜鱼、黄豆、粳米、黑木耳、大枣、桂圆、樱桃、生姜、蜂蜜等;少食耗气食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等;忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。 亿爱女人网提醒您，用参类进补要慎重，特别是高血压等疾病患者最好在服用之前咨询一下医生。气虚体质者以柔缓运动为主，可根据体能，选择如散步、打太极拳等，不宜做剧烈运动和出大汗锻炼。爱美资讯 简介：爱美，是每一个女人的天性！亿爱女人网，让您更健康、更美丽！孕妇便秘怎么办 引起便秘的原因很多，孕妇容易引起便秘，可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁...本周TOP10腰痛为女性敲响了警钟，腰痛可以由多种因素引起，而对女性而言，...【查看详细】四大减肥食物推荐 女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材...【查看详细】丰胸吃什么最好 谁不希望自己的身材令人羡慕，谁不希望自己有个丰满的胸部。丰胸...【查看详细】裂帛原创女装品牌 裂帛在淘宝用一年多的时间，养活了裂帛所有的成员。在信息化时代...【查看详细】当前位置：主页 > 医疗健康 > 疾病咨询 > 气虚体质易感冒的原因发布: 2010-04-08 | 来源:亿爱女人网 | 编辑:亿爱时尚 | 查看: 182次 “百病生于气”,气虚体质者对外界环境适应能力较差，身体抵抗疾病能力弱于健康者，具体表现：头发不太有光泽，面色发黄或苍白，目光少神，唇色不是很红，舌淡红，脉象虚缓，平时不爱说话，语声较低，精神不振，身体易疲劳、出汗，呼吸短促，且性格内向，情绪不够稳定，比较胆小。 气虚体质者容易感冒，还易患内脏下垂，如胃下垂等，病后不容易康复。气虚体质者更容易得鼻咽癌的说法由来已久，虽然在临床上没有做特别统计，但气虚造成痰阻，痰热淤毒在鼻腔，堵塞经络，日久极可能形成癌变。 气虚体质者所占人群比例约为12.71%，多因久病、多病或年老体弱、饮食失调、劳累过度。 现代医学将气虚体质归于亚健康范畴。亿爱女人网专家建议，气虚体质者要避免劳累，适当休息，有病早治，平常可服玉屏风散(黄芪、白术、防风)调养，以防感冒;还可选用具有补气作用的中药，如人参、西洋参、党参、黄芪等单味小剂量长期服用。另外，饮用中药四君子(人参、白术、茯苓、炙甘草)汤，也能收到很好效果。 中医专家指出，气虚体质者可选用由冬虫夏草、人参、山药、黄芪等11味中药熬制的膏方，按照中医辨证施治原则，进行整体补益、调养，使机体逐渐由亚健康状态转化为健康状态。 除了中药调理外，气虚体质者的饮食要兼顾五脏之虚的“益气”原则，日常生活中，宜多食能益气健脾、性平味甘的食物，如鸡肉、牛肉、鳝鱼、鳜鱼、黄豆、粳米、黑木耳、大枣、桂圆、樱桃、生姜、蜂蜜等;少食耗气食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等;忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。

个人抵抗力比较差,建议你多做些运动,增强体质,天冷时注意添衣保暖,希望我的回答可以帮到你

朋友：您体质太差了，应提高免疫力。运用健康四要素1、乐观的心态；2、充足的睡眠；3、适量的运动；4、均衡的营养。

人为什么会感冒？ 一般人们认为，感冒是由于上呼吸道感染所致，通过呼吸、飞沫传播。近些年，科研人员发现了感冒传染的许多鲜为人知之处： 　　一、手是感冒的主要传播途径 　　感冒病毒在手帕上存活`1个小时，在手上能存活70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。预防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼。呼吸、飞沫传播是感冒的次要传播途径。 　　二、足部受凉易感冒 　　足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的“第二心脏”，预防感冒就要做好足部的保暖工作。 　　三、“三高”饮食易感冒 　　食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防感冒的新法是饮食荤素搭配。 　　四、喜爱咸食易感冒 　　食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒。 　　五、用药不当易感冒 　　解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核药、驱虫药、抗癌药等对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用，滥用这些药就会降低人体的抗病能力，使人容易感冒。 　　六、忧愁易感冒 　　俗话说：“愁一愁，白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘。 　　七、精神紧张易感冒 　　某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的人易感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低。 　　八、感冒久治不愈与牙刷有关 　　有些牙刷用筒密封，经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是因为病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。 　　九、感冒无特效药 　　英国威尔士大学普通类型感冒研究中心通过10年耗资500万英镑研究得出的结论是感冒无特效药，原因是世界上的感冒病毒超过200种，要找到感冒特效药，其难度可想而知。 　　十、睡眠可以治感冒 　　美国学者近年发现感冒病人发热时产生一种叫“胞避酸”的物质，有提高免疫功能的作用。人在熟睡时也会产生这种物质，故主张感冒病人多睡一会儿，使免疫力提高，感冒就会不药而愈。

感冒是人类最常见的疾病之一，是由感冒病毒感染而引起的。感冒病毒侵入人体后，人体能产生抵抗感冒病毒的抗体。