该怎样走出自卑？
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-04-25 18:48
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-04-25 19:23
这些都是因为我们接受了“我应该像某某人”的观念或“我应像其他每一个人”的错误观念。事实上并没有“其他每一个人”的通用标准，况且“其他每一个人”都是由个人组成的，世界上没有两个完全相同的人。
有自卑感的人，为了要取得优越地位所作的努力，只会使错误更加严重，他的感觉是发自“我不如人”的错误前提。他整个“逻辑思想”的内涵与感情也源自这个错误的前提。他觉得不舒服，因为他比不上别人，所以他的药方是使自己跟别人一般好；若要觉得舒服，就要使自己比别人优越。努力地想取得优越地位，会招来更多的困扰，受到更多的挫折，有时甚至会导致以前没有的神经机能病。他变得比以前忧郁，而且“愈努力”忧郁愈加深。
卑下与优越是一枚铜币的两面，只要了解这枚铜币本身是假造的，问题就解决了。 你应该认识到：你不“卑下”；你不“优越”；你只是“你”。 你身为一个人，不必与别人比较高下，因为地球上没有人和你一样。你是一个人，你是独一无二的，你不“像”任何一个人，也无法变得“像”某一个人，没有人“要”你去像某一个人，也没有人“要”某一个人来像你。 上帝并没有创造一个标准人，他使人类有个别独特之分，犹如他使每一片雪花有个别独特之分一般。所以只要你明白哦这个道理，并付诸行动，相信你将会更加自信。加油吧！O(∩_∩)O^
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-04-25 23:14
这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！
自己是自己最好的心理医生
如何摆脱自卑呢？ 1．要增强信心。对过去的成绩要作分析。自我评价不宜过高，要认识自己的缺点和弱点。当在现实中陷入困境后，不要从一个极端跳到另一个极端。切不可为了面子羞于求教，而要向老师、同学或同事虚心学习。因为只有自己相信自己，乐观向上，对前途充满信心，并积极进取，才是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法。 2．正确认识自己。俗话说“尺有所短，寸有所长。”“金无足赤，人无完人。”每个人都有长处与短处，因此，正确的比较应该全面。既比上，又比下；既比优点，也比缺点。跟下比，看到自身的价值；跟上比，鞭策自己求进步。这样，就会得出“比上不足，比下有余”的结论。世上任何人都逃脱不了这个公式，明白了这一点，心理也就取得了平衡点。其实，最重要的比较，是自己跟自己比。走自己的路，奋发努力，不断进步，放出自己的光和热，这就是光荣的，有意义的人生。 选择更适合自己的途径发挥自己的长处，自卑的心理也就没有立足之地了。
所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 人的一生，到底在追求甚么？
人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，
而这每一天都是唯一的，不可能再重复，
所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。
- 2楼网友：七十二街
- 2021-04-25 22:53
首先你要做的就是竖立自信, 尽量挖掘自己的长处,这些长处会不会被别人认可. 如果你还觉得自己是个比较中庸的人,那么就努力培养兴趣,听和唱其实完全是两回事, 你完全可以把听到的变成自己将要唱的. 唱歌也会唱出自信. 再就是善待他人,要让别人知道,你虽然平平但心若骄阳, 是个平意敬人的人.相信这些你会好起来的!会更有自信的 重要的是心灵.
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-04-25 22:02
- 4楼网友：狂恋
- 2021-04-25 20:41
- 5楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-25 19:47