请问每天吃空心菜会变成什么？

空心菜我的命啊！

空心人？

营养

每天吃空心菜，亲爱的班长好幸福哦，好羡慕你哦，回来的时候带点哈

每天吃空心菜不会变什么啊 因为空心菜是蔬菜 所以吃多了也没事 空心菜营养很好

每天吃空心菜对身体绝对有益

空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。

所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。

空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。

它的粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒作用。

空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。