眼部周围如何进行保湿补水的工作

眼部周围如何进行保湿补水的工作

1、多眨眨眼睛
　　眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力，所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会引发干眼症。眨眼可以保持眼部湿润而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。
　　2、多吃新鲜的蔬菜和水果
　　长期从事电脑工作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。每天还可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
单品推荐：

①冷水鲜奶1：1浸纸巾敷眼15分钟。②纱布蘸酸奶外敷10分钟。③茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷。④热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部。 ⑤苹果切片敷眼15分钟。 ⑥莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟。⑦土豆去皮切片外敷5分钟。⑧蜂粉加蜂皇浆混合外敷小时。

眼睛是全身最劳累的器官，他平均每天眨眼10000次，并且眼周的肌肤是最薄的，皮下没有任何脂肪支撑，没有皮脂腺和汗腺，厚度为0.33mm— 0.36mm，只有面部肌肤的1/4,并有很多的褶皱，所以眼部肌肤水份蒸发的比较快，特别容易干燥缺水，营养成份也留不住，因此眼睛是最容易老化的部位。
推荐使用雅顿24小时补水保湿眼霜，理肤泉立润保湿眼霜。

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