大三阳吃什么食物好
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-15 00:16
- 提问者网友：孤山下
- 2021-04-14 11:25
大三阳吃什么食物好
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-04-14 11:40
==日常饮食调节 早餐要吃饱，粗粮为宜，如：玉米，小米，高梁，大米，鸡蛋等，选一细一粗杂吃，有助肠胃蠕动消化吸收。中餐要吃好荤素搭配，营养充足。晚餐要吃少，少吃夜宵，晚10时左右上床休息，做到昼作夜息
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