怎样按摩治腿疼?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-07 16:14
- 提问者网友:遮云壑
- 2021-03-06 18:09
怎样按摩治腿疼?
最佳答案
- 五星知识达人网友:十年萤火照君眠
- 2021-03-06 19:21
腿疼冷的天开摩托落下的腿病。是关节炎、风湿病。所以,天冷骑摩托护膝是必备的。最好穿上皮裤,车上加挡风板。风湿性关节炎的按摩方法——1、根据病变部位关节或肌肉在局部应用按、揉、磙、捏拿等法治疗。2、配合病变部位关节的活动,如大关节可用摇法,小关节可用捻法。3、在病变关节周围或肌肉部位用擦法,以透热为度。4、肌肉麻木不红应用拍法。5、若病变部位在上身,患者取坐位,术者提拿肩井穴,点按肩髃、肩贞、屈池、合谷等穴。6、若病变部位在下肢,先俯卧位按、揉、磙局部;在仰卧位点按下肢足三里、阳陵泉、昆仑等穴。辩证加减:(1)行痹:加按大椎、膈俞穴,捏脊。(2)痛痹:按揉背部督脉经,点按脾俞、胃俞穴。(3)湿痹:按揉背部督脉经,点按脾俞、胃俞穴。(4)热痹:横擦大椎,以发热为度。揉拿上下肢外侧的三阴经,从肩部揉拿腕部,从大腿外侧揉拿至外踝。注意事项:1、避免居住环境湿冷。2、注意保暖,防止着凉受寒。只采用按摩的方法其疗效有限。应该及时就医。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的 |
阴历怎么看 ? |