谁能教教我瘦脸的方法呢？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-14 17:25

提问者网友：遁入空寂
2021-05-14 07:52

谁能教教我瘦脸的方法呢？

最佳答案

五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-14 09:05

减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.
要有恒心：
饮食配上运动等于成功！
1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！
至于运动呢：
1 选择跑步，匀称身形。
2选择瑜伽，提高气质显型！
3建议游泳，消耗脂肪最快。
至于减肥药，一定是要没有副作用效果还可以的 --

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全部回答

1楼网友：春色三分
2021-05-14 11:58

没事多放厚一点的门缝里夹。。一天坚持三次，一次两小时。。坚持一个月效果显著

2楼网友：躲不过心动
2021-05-14 10:47

简单，不吃不喝。

3楼网友：雪起风沙痕
2021-05-14 09:21

有没有人用过水脂肪,觉得有没有用?

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