中年妇女一般喝什么茶好?
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解决时间 2021-10-07 12:58
- 提问者网友:放下
- 2021-10-06 16:05
中年妇女一般喝什么茶好?
最佳答案
- 五星知识达人网友:走死在岁月里
- 2021-10-06 17:22
中年妇女容易发胖,常饮普洱茶陀茶,可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇,减轻体重。有预防心血管疾病的作用喝茶可以防止龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤,即可满足人体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。各种茶叶的功效:红茶:运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。 绿茶:运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。 花茶:用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。 乌龙茶:嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。 蜂蜜茶:便秘者。 普洱茶:减肥美容。有下列疾病的妇女不宜喝茶。患神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核等慢性病的,发热病,患胃、十二指肠溃疡的,心脏病等。哺乳期及怀孕妇女也不宜喝茶。
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