黑米饭炒蛋怎么做
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-05 07:19
- 提问者网友：留有余香
- 2021-02-04 13:01
黑米饭炒蛋怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-02-04 13:48
主料
黑米饭
260克
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
五香粉
适量
步骤
1.准备好剩米饭和鸡蛋。
2.将葱切成葱花。
3.鸡蛋打入碗中，加点盐。
4.用打蛋器搅拌均匀。
5.平底锅中放油。
6.油烧开后，倒入鸡蛋液。
7.鸡蛋炒好后，下入葱花。
8.再倒入米饭，翻炒。
9.加入适量的盐。
10.再加入五香粉。
11.倒入少量的海鲜酱油。
12.翻炒均匀后即可出锅。
黑米饭
260克
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
五香粉
适量
步骤
1.准备好剩米饭和鸡蛋。
2.将葱切成葱花。
3.鸡蛋打入碗中，加点盐。
4.用打蛋器搅拌均匀。
5.平底锅中放油。
6.油烧开后，倒入鸡蛋液。
7.鸡蛋炒好后，下入葱花。
8.再倒入米饭，翻炒。
9.加入适量的盐。
10.再加入五香粉。
11.倒入少量的海鲜酱油。
12.翻炒均匀后即可出锅。
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- 1楼网友：一秋
- 2021-02-04 15:12
不会长胖啊，不过要注意西红柿一定要洗干净，或者去掉皮，要不然上面的农药吃了会诱发激素混乱的，还要注意西红柿是否是转基因的，吃了也对人体有害，鸡蛋也是，要是禽流感时就少吃吧。。。。总体来说这个菜是很健康的，健康了自然就漂亮了，姑娘自信点~~
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