怎样快速减瘦小腹

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解决时间 2021-10-17 10:08

提问者网友：锁深秋
2021-10-17 05:32

怎样快速减瘦小腹

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-10-17 06:08

超级瘦小腹配方来也　看到，各位姐妹门如此烦恼，我就不藏私拉，好东西来了这个，是我老公配给我喝的，养生第1，减肥第2，所以，大家可以放心的喝，这个可以长期喝，调理肠胃非常有效果的　桑叶　 10克　　桑葚10克　　　百合　10克　　决明子　10克　番泻叶　1克　天冬　 10克泡水当茶喝　，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天，就是泡开水喝我的药是老公抓的，据说，一剂是1块8毛5，不是太贵，效果，很明显，最好，你现在就去买条比你腰围小1-2号的裤子，然后，天天穿，西西，我就是的，你会惊喜的发现，一个星期吧，就可以穿上去了，我就是的哦，对了，我老公还说过，喝这个不能节食，我不知道是不是他哄我的，不过，以我的经验，就算不节食，效果也很可观的，当然，你不能暴食哦，那样，我可不担保了好了，姐妹们，回家开始喝吧，大家都来比比，看谁效果最好

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1楼网友：神的生死簿
2021-10-17 08:29

我个人觉得做仰卧起座是个不错的方法,我也一直在坚持做!

2楼网友：煞尾
2021-10-17 08:15

很好，请这些去哪里买？

3楼网友：刀戟声无边
2021-10-17 07:53

我觉得摇呼拉圈就很好,我生过孩子之后,腰有2.4,体重是143斤,特别胖,后来每天坚持摇30分钟-1个小时呼拉圈,(边看自己喜欢的电视连续剧,边摇),这样一点也不觉得无聊,还很容易坚持下来.我也没节食,但是现在我减轻了30斤,腰也变得只有2.1了,我特别高兴.这个减肥的办法不花钱,而且又不占地方,还很容易减就多余的脂肪呢,你不妨试一试,真得很管用的,运动也不是很剧,我觉得算得上是有氧运动吧.

4楼网友：人间朝暮
2021-10-17 06:20

仰卧起做只要坚持很有效的,我每天睡觉前做20个,坚持了几年,小腹平平的.

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