一般做多少个俯卧撑才能使力气变大
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-15 17:23
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-03-15 01:00
一般做多少个俯卧撑才能使力气变大
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-03-15 01:48
这得慢慢练，比如说最初可以每天15组，每组10个。一个月后增加到20组，每组15到20个，可以根据个人情况逐渐增加组数和个数，不过前提是得持之以恒
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-03-15 05:33
50个
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-03-15 03:54
做俯卧撑多的人，臂力一般会比做的少的大。
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-03-15 03:32
如果你能坚持不懈的话，认真的做标准的十个/每天就行
- 4楼网友：胯下狙击手
- 2021-03-15 03:11
开始十个一组
- 5楼网友：佘樂
- 2021-03-15 02:10
连续快速做1000个 什么时候你做到了 就成功了
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