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生完孩子后有什么办法快速恢复腰围吗?

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解决时间 2021-03-14 19:04
生完孩子后有什么办法快速恢复腰围吗?
最佳答案
月 子坐好了就没问题,饮食调理,加上心情好,很快就能恢复,我那时是在新妈妈坐的月 子,跟着医生的嘱咐做,现在身材恢复还不错。
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再生一个....... 再看看别人怎么说的。
束缚带或者穿塑形内衣,既能让身材更快恢复 ,还可以防止内脏下垂。望采纳,一定要有措施,对身体好的。其次就是注意饮食和运动,出月子后就不要一味进补了,营养均衡就好,多做运动,可以适当的注意膳食
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