为什么腿老是抽筋好痛！
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-07 12:54
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-05-06 20:06
不知道为什腿老是抽筋好痛，呜呜
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-06 20:30
每天晚上睡前锻炼，可有效预防。坐在床上两脚伸直并拢，用手抓住脚趾使脚掌后拉，反复多次，锻炼腓肠肌，可有效预防的。平时饮食要注意补钙的。
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-05-06 23:29
抽筋通常表现为运动后疲劳,但频繁抽筋则表明身体缺乏钙质,应补充营养~
- 2楼网友：逃夭
- 2021-05-06 21:54
多加营养，多休息，可以减少
- 3楼网友：青尢
- 2021-05-06 21:40
缺钙
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