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我十六岁半才一米六,怎么样可以长高一点,我都打了篮球几年了,现在又一年多没打了。我抽烟喝

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-15 20:45
我十六岁半才一米六,怎么样可以长高一点,我都打了篮球几年了,现在又一年多没打了。我抽烟喝酒。
最佳答案
首先是营养跟上,不缺乏,尤其是钙,一定要充足,其次是多晒晒太阳,不要烈日下,再次睡眠要充足,最后是多运动 多锻炼 ,
全部回答
还没到发育期吧←_←才十六
你父母都多高呀?还有运动要适量,还需要坚持,才十六岁就抽烟喝酒这个可不行
如果你的父母身高都不错的话你不用烦恼,身高会长的,不用特殊方法 再看看别人怎么说的。
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