羽毛球双方对抗的过程就是一个控制和反控制的过程。与其破对方的吊球，不如不让对方打出吊球。
就以你所问的怎么破对方的轻吊这个问题为例来谈谈我的观点：
首先我先从表面层次来回答：对方已经把球吊到你的前场，而你的位置不是很好，在中场偏后，这时你必须用上网步法，往前移动才能接到球。这时就好几种分支情况了，这将决定你这个球如何回过去。
1、你没有想到对方会吊球，这个球已经是比较被动了，而且你接到球上，球的位置也很低。这种情况的只能打过渡球，即把球挑到对方的后场，挑高一点，这样你就有充足的时间回到防守的位置来准备对方的第二轮进攻。
2、你已经判断出对方是吊球了，你的快速移动到前场，这里可以抢到比较高的击球点。这时你就比较主动了，你可以根据对方现在所处的位置来决定你这个球如何打，主要打法有，扑、推、挑、搓，勾。如果球比较高直接扑掉得分。如果对方还在后场，你就可以搓球反吊他，如果对方位置比较前，而你的球不是很高，（比网只高一点），你就要推对方后场（直线），如果对方就在你网前和你面对面，你可以勾对角或挑后场。也可来个假动作勾对方，然后挑后场。
其次，我从更深一个层次来分析：
首先你要考虑几个问题：
1、对方为什么把球吊到你认为很不舒服的位置？
2、你为什么不能也吊球，然后再拉后场，消耗你对方的体力？
答案就是我第一句话所说的。
第一个问题，对方之所以能把球打到你认为很难接到的位置，是因为你前面一个球没有把球打到对方认为很不舒服的地方，这样，对方的击球难度就很小，就很容易把球打到你的空档位置。
第二个问题，其实就是你的打法了，你把球打到对方很难接到的位置，对方的回球难度大大提升，回球质量就是大大降低，这样你的第二拍又可以把球打到他空档处，一招被动，招招被动。。。。。（换位思考一下）
总结一下，你的问题在于对手的综合实力比较强，尤其是进攻意识。还有基础也比你好，你多多练习，当你的实力达到一定程度时，你就可以了解我上面所说的这些话了。
祝你进步！！！！！！！！
关于轻吊，我是稍微用球拍碰下而已····如果加上一定摩擦使之旋转过网也可以的···
左右打球的问题，只想说，你也可以这么做，打到他的另一边！！
1、步伐练习到位
2、自己打到对方的球要到位，回球不到位就会被动
3、练习好高远球是吊球的基础
4、上述练习要到熟能生巧的地步，必须要进行有目的的专项训练
5、适当参加实战，这是找出自己差距的一个有效办法
最佳答案
一、打法类型（玩法）： (一)单打的打法类型 单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，常见的大约有以下五种∶ 1、控制后场，高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者，这是一种必须首先学习的基础打法。 2、打四角球，高短结合在后场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落，调动对方前后左右奔跑，顾此失彼，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法，有速度，否则难占上风。 3、下压为主，控制网前 主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前，导致对方直接失误，或被动击球过网，被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法，能够快速上网高点控制网前，速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法，体力消耗较大，如果碰上防守技术好的对手，体力就往往成为成败的关键因素。 4、快拉快吊，前后结合 以平高球快压对方后场两底角，配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网，当对方被动回击网前球时，即迅速上网控制网前，以网前搓、钩球结合推后场底线两角，迫使对方疲于应付，为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法，要求运动员身体素质好，特别是速度耐力要好，技术全面熟练，而且还具备突击进攻的特长技术。 5、守中反攻，攻守兼备 以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落，以调动对方。让对方先进攻，针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等，加强防守，以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点，诱使对方在进攻中匆忙移动，勉强扣杀，造成击球失误，或当对方回球质量较差时，抓住有利战机，突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守，守中有攻的控球和反控球能力，不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力，更应具有顽强的拼搏精神和心理素质，这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静，并奋起反击。 (二)双打的打法类型 双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点，经过长期训练而形成的。常见的大致有以下三种∶ 1、前后站位打法 此打法基本上是本方处于发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发球后立即举拍封堵前场区，另一名球员则负责中场或后场的各种来球。前后站位法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技术，寻找空隙，一举打乱对方站位；或通过后攻前扑，后场连续大力扣杀，前场积极封堵，当回球在网附近时，一举给以致命打击。 2、左右站位打法 本打法基本上为本方处于接发球状态和受到下压进攻时所采用。对方发球或打来的平高球处于后场，接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位，两人各负责左右半场区的防守，以平抽、平打压住对方后场底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角，造成对方回球无力，一举扣杀或吊球成功。 3、轮转站位打法 在比赛中，攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前后站位和左右站位间相互变换。对于站位的变换通常具有如下特点∶ (1)、发球或接发球时前后站位。当对方回击高球至后场偏一侧进攻时，位于前面的队员要直线后退，后方的队员看情况向侧移动，改换成左右站位。 (2)、发球或接发球时处于左右平行站位。在发球后或在对击球过程中，一旦有机会进行下压进攻时，一名球员便快速上网封堵，另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球，导致对方处于被动地位
二、打法技巧（战术）： (一)单打战术 1、发球战术 发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。 在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还击。 (1)发后场高远球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位，能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。 (2)发平高球 发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定，以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。 (3)发平快球 发平快球(或者平高球)和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球，球速很快，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球，球速很快，作为突袭手段如运用得当，往往能取得主动。但当接球方有所准备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。 (4)发网前球 发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。
看你的意思应该是接对方的轻吊，轻吊的优点特点就是球过网以后就落下来，造成对手接吊的时候需要跑动更长的距离。但是轻吊的缺点就是球飞行的速度慢，如果对手起动移动快，就可以在网前抢高点搓球或者高点主动勾对角。对于你的问题，你首先的就是要学会采用三步步法提高击球点就可以了！三步步法简单来说就是（右手握拍）第一步迈右脚然后正常跑上去，第三步右脚跨出去制动接球！多练熟能生巧，愿你达成心愿！
老实说，打羽毛球的基本要求就有要移动快这一条的，面对别人这种打法，自己除了练好击球技术外，我强烈建议楼主去学学脚步，很有用的，一般的脚步很多人都会，但是能做到快速到位且打出高质量的球，就要求有良好的技术和快速的脚步