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吃钙片帮助睡眠吗

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-18 00:22
吃钙片帮助睡眠吗
最佳答案
你好吃钙片是有睡眠帮助的。一般缺钙的话容易造成失眠可以在睡前吃点钙片和牛奶
全部回答
你好。怀孕期间吃钙片是可以帮助睡眠的每天晚上睡觉之前,泡个热水脚这个也可以,促进睡眠
亲爱的,你好。想要补眠可以睡前喝杯牛奶有助于睡眠哦。希望对你有帮助。
吃钙片。,只是增强身体抵抗力也没有,帮助睡眠的。想要睡眠好的话可以喝杯热牛奶。
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