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牛奶应该在什么情况喝?饭前?空腹?

答案:7  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-06 14:19
牛奶应该在什么情况喝?饭前?空腹?
最佳答案
最好是在早餐和晚上睡觉之前喝效胜佳
全部回答

空腹喝对身体不好

饭后服用
千万不能空腹喝牛奶。会腹泻的

饭前

空腹

饭后一个小时左右和睡觉前最适合,不宜在饭前喝也不宜空腹喝
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