孕妇可以天天吃猪肝吗

孕妇可以天天吃猪肝吗

可以吃，但不要天天吃咯，孕妇的饮食应该多样化妊娠期不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。但不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

孕妇还是不要吃猪下水的东西，多吃青菜水果这样对胎儿好

孕妇还是少吃猪肝为佳。孕妇不宜多吃动物肝脏，多年前就已提出来。那时临床上发现一些婴儿有先天性缺陷，但却原因不明。为此崐人们做了大量研究，发现动物在怀孕期内如果喂给大量维生素a，可使胎儿出现畸形。人们初次了解到维生素a与胎儿畸形的关系。研究不断进行，有人对两万多名在孕期内曾摄入过大量维生素a，出生的后代又患有包括唇裂、腭裂、耳、眼部及泌尿道缺陷，极少数患中枢神经系统或胸腺发育不全等的妇女进行严密追踪调查分析所得资料后指出：妇女妊娠期内，尤以前期3个月时，每天所摄入的维生素a量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性。这些维生素a从哪里摄入的呢?动物肝脏做成的食品和药物。