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怎样利用西瓜皮减肥?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-10-16 12:49
怎样利用西瓜皮减肥?
最佳答案
橙汁莲藕西瓜皮 主料:莲藕250克,西瓜皮250克调味料:橙汁、盐、白糖各少许 制作方法: 1、将西瓜皮削去外层绿皮,去掉内层红瓤,切成条。 2、将莲藕洗净刮去外皮,切成片,泡在凉水盆中。 3、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下,取出沥干水分。 4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。 特点:酸甜适度、清脆可口。
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