晚上吃了2跟甘蔗不知道会不会发胖

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-22 17:19

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-04-22 05:03

今天吃了2跟甘蔗不知道会不会发胖，有什么办法补救的怎么才能把身体的糖分排出去

最佳答案

五星知识达人网友：舍身薄凉客
2021-04-22 05:21

发胖不是因为某一次吃了什么，而是一段时间吃了什么。甘蔗的主要成分是糖份，如果能量过剩，糖分是可以转化为脂肪存储起来的。有什么办法？运动。

全部回答

1楼网友：等灯
2021-04-22 07:38

如果你不是每天大量的吃应该没有关系，甘蔗的含糖量比较高，如果能量过剩不能被消耗掉，就会转化为脂肪储存，偶然吃一两次不会胖的，多做运动。

2楼网友：街头电车
2021-04-22 06:04

当然不会了，小问题拉

3楼网友：逃夭
2021-04-22 05:52

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

4楼网友：走死在岁月里
2021-04-22 05:32

不必太担心，甘蔗的热卡不是很高的，虽然它是甜食。再说就算是减肥期偶而吃一下东西也没事的，如果觉得胀的话可以去散步一个小时。

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！